自己肯定感

　最近自己肯定感が不足してるかも。

　今日anan読みながら思った。

　っていうかananが女性向け雑誌なの納得行かない。

　それはそうと自己肯定感を高め、幸せになるために今日起きたいいことを3つ書くことを習慣にしようと思う。

　天気が良くて、掛け布団が干せたこと

　星川サラの恋愛相談が面白かったこと

　献血に行って食器用洗剤もらえたこと

　こんな感じで習慣にしていこうと思う。

　習慣ってすごい力持ってると思う。せっかくの一人暮らし。いい習慣を自分で作っていきたい。